Яку температуру треба збивати? Багато хто з нас навіть не замислюються про це, але щойно стовпчик термометра помітно поповз вище критичної позначки 37, ми відразу ж хапаємося за ліки. Давайте разом із лікарем- інфекціоністом Тернопільської центральної районної лікарні Ольгою Стець розберемося у цьому питанні.
Висока температура може виникнути через вірусну інфекцію, запальний процес, алергію і з інших причин. Температура показує нам, що організм виявив вірус чи іншого ворога. Якщо вона з’явилася і не підвищується вище 38, це означає, що організм бореться з інфекцією самостійно, і втручатися не потрібно. Проте якщо у людини знижений імунітет або вона перенесла операцію, або це бактеріальна інфекція, чекати підвищення температури не варто.
- Температура – це захисна реакція організму на вторгнення чужорідного тіла – бактерії чи вірусу. При бактерійній інфекції бактерія температури не боїться, при вірусній- так, – каже Ольга Стець.
Як реагує організм? Коли є вторгнення вірусу, то організм піднімає температуру до 38 градусів, і тоді виробляються неспецифічні фактори захисту. Після 38 – 38,5градусах вірус у крові гине. Хтось переносить 39 градусів адекватно, а хтось при 38 градусах почуває себе вкрай погано.
- Якщо температура переноситься добре, особливо щиро збивати її не треба. Крива температури має виглядати хвилькою, тобто з 39 збивати до 36,6 , а потім допускати , щоб вона піднялася знову до 39, погано для організму. Це його виснажує, – радить лікар.
Утримувати свою межу комфортної температури можна різними препаратами. Перший ряд – ібупрофенові: німесил, імед, нурофен, ібупром. Ці препарати шкідливі для слизової шлунка, тому їх треба приймати після їжі. Другий ряд – парацетамол. Його допускається використовувати вагітним і дітям, але він є токсичним для печінки. При високій температурі Ольга Стець радить не використовувати аспірин, бо він має розріджувальну властивість для крові.
- Важливо не допускати цих 39 – 40 градусів. Чим можна втримати температуру? Частим питтям підкисленої води, бо це є вимивання токсинів з організму. Можна застосовувати сорбенти, але їх варто приймати за 2 год до чи 2 год після прийняття іншого препарату. Є люди, які нормально себе почувають при 39 градусах, але буває лише 37,5, а він уже мало не непритомніє. Тому не може бути універсальних рекомендацій щодо того, доки треба чекати та після яких цифр на шкалі термометра починати рятувати, – ділиться Ольга Стець.
Також лікар радить чергувати жарознижуючі препарати, не використовувати підряд один і той же. І не варто зловживати комбінованими препаратами. В аптеках зараз їх чималий вибір. Вони можливі лише для виняткових випадків. Ліпше таки відлежати хворобу у ліжку, приймаючи медикаменти, які виписав лікар, і не займатися самолікуванням.
Руслана Стасишин