Багато з нас вже не уявляють своє життя без такої згубної звички, як тютюнопаління. В Україні, окрім звичайних сигарет, популярністю користуються й альтернативні види куріння – кальян та вейп. Мовляв, вони не шкідливі, а, може, навіть корисні. Про вплив цих видів паління на організм людини нам розповіла лікар-нарколог обласного наркодиспансеру Сніжана Данильчук.
– Стосовно тютюнопаління, то ні для кого не новина, що воно провокує рак різної локалізації та серцево-судинні захворювання. Найбільш шкідливі компоненти містяться у тютюновій смолі: чадний газ, нітрозаміни, солі важких металів і навіть миш’як! Ті ж самі речовини можуть бути не тільки в тютюні, а й у папері. Свого часу придумали сигаретний фільтр і оголосили, що він захищає від канцерогенів. Компанія “Мальборо” випустила рекламний ролик із ковбоєм Вейном Маклареном, який курить сигарету з фільтром, щоб популяризувати цю продукцію. Але згодом актор захворів на рак легенів та започаткував рух проти тютюнопаління. Інші два актори, що знімалися у наступних роликах, теж померли від раку. Після цього червоний “Мальборо” стали називати вбивцею ковбоїв. Тому, як бачимо, фільтр абсолютно не рятує, – зауважує Сніжана Михайлівна.
Вже кілька років у нас у нічних клубах стало дуже популярним серед молоді куріння кальяну. Дехто думає, що це нешкідливо. Зустрічаються навіть такі, що вбачають у цьому процесі користь.
– Подейкують, що кальян менш шкідливий, бо дим проходить через рідину, в якій осаджуються смоли і токсини. Але це неправда, оскільки його, на відміну від сигарет, курять дуже довго, наприклад протягом години, то й диму вдихається набагато більше, ніж від пачки сигарет. Окрім того, курити кальян складніше, треба застосовувати більше зусиль, тому дим проникає набагато глибше у дихальні шляхи. Буває, що у людини після кальяну починає боліти голова – це наслідки отруєння чадним газом, якого виділяється в рази більше, ніж під час традиційного тютюнопаління. Ще важливий момент – тютюн для кальянів обробляється спеціальними речовинами, які в результаті нагрівання також перетворюються на канцерогени. Тому шкідливість від такого виду куріння не менша, – ділиться досвідом лікар-нарколог.
Вейп – це електронна сигарета нового покоління. Особливою популярністю користується серед підлітків, оскільки сьогодні це модно. А наскільки безпечно?
– Вейп навіть неможливо назвати альтернативним видом куріння, бо відсутній процес спалювання якоїсь речовини. Натомість генерується пара. Вважається, яка тут може бути шкода? У балончику тільки вода, гліцерин і пропіленгліколь – добавки, які зустрічаються в багатьох харчових продуктах. Нікотину, чадного газу нема, але не все так безхмарно. У результаті дії високих температур безпечні компоненти перетворюються на загрозу для організму. Особливо це стосується дешевих заправок до вейпів, – розповідає Сніжана Михайлівна. – До речі, такий пристрій начебто придумано для того, щоб курці позбувалися шкідливої звички. Але я ще не бачила, щоб комусь він реально допоміг. Швидше навпаки – починається все з вейпу, а потім хочеться спробувати щось важче, і люди переходять на традиційне тютюнопаління.
Ось чому не потрібно шукати найбезпечніший вид куріння. Краще обрати здоровий спосіб життя!
Валерія Чічірко